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那些婚姻中潜在的危机

文章类别:心理咨询 发布时间:2014/9/12 14:33:43 文章作者:bond007!%(&%# 浏览次数:1691
  一位女性来访者和我谈起她的婚姻,结婚十年,其中数次面临离婚的险境,虽然后来都以某些方式化险为夷,但却使她终日惴惴,唯恐某一天再次面临那样的处境。当我和她深入地聊起她这些年的婚姻历程,发现其中存在的几个问题非常具有普遍性,在此记录下来,给正在婚姻中的人做个参考。
  第一个危机一般来自结婚之初的一到两年内。在这个时间段,两个由完全不同的家庭成长起来的人结合在一起,由成长经历、教育方式不同造成的人生观、价值观、世界观的差异,导致婚内矛盾的发生,特别是在比较自我的两个人之间,矛盾更容易产生和激化,我们称这一时期为“婚姻磨合期”。
  这个时期,若是夫妻双方无法寻找到好的沟通方式,无法正确处理两人间存在的差异,并使矛盾在不善处理的方式下激化,很容易就把离婚说出口,并在激动情绪下付诸行动。
  第二个危机来自于妻子怀孕期间以及哺乳期内。在妻子怀孕后,由于身体需要的为孕育中的宝宝制造更好的成长环境,内分泌系统会自动进行大调整。而这样的大调整会引起孕妇情绪上的波动,以及对宝宝未来健康的种种担心,从而引发孕、产期抑郁焦虑等心理问题,这个时候丈夫若是不能正确对待孕、产妇的情绪异常,很容易使矛盾激化。
  在妻子哺乳期间,类似的问题依然会存在。在这个期间,因妻子怀孕,哺乳,导致家务等一些日常琐事可能都落在了丈夫身上。而丈夫每天为了自己的事业要努力,回家又需要做很多家务,也会引发情绪和身体上的双重疲惫,导致情绪不稳,这样的情绪波动遭遇到孕、产妇的情绪波动,很微小的矛盾往往会衍变成大的矛盾,导致婚姻失败。
  另外,不得不说的一点是,妻子怀孕、哺乳期间,有些责任心较低的男人会因生理需求的无法满足出轨。或者因妻子把心思过度用在了新生儿身上,忽略了丈夫的感受,丈夫会出现存在感危机,甚至对自己的孩子感到嫉妒,从而向外寻求存在感。而这类问题一旦被发现,很难使一个婚姻继续下去。即使当时妻子表面原谅了丈夫的背叛,但这个阴影往往会伴随两人婚姻的一生,为今后婚姻的不幸,甚至破碎埋下伏笔。
  第三个危机来自结婚六到十年之间,也就是人们常说的七年之痒。这个危机的产生,很大程度上是因为审美疲劳。近十年的婚姻生活导致彼此从初“陌生”到完全的熟悉,这种熟悉不仅来自外在,也来自内心,从心理上到生理上都会期待达到一个新的高度。一成不变的日子让人感到乏味,激情消退,生活麻木,对彼此的包容和忍耐也失去了方向,思变的念头从潜意识里浮了出来。
  这个时期夫妻需要考虑的是,如何使自己的婚姻保鲜,在平淡的日子里制造出不平淡的情感,别让寡淡无谓的日子毁掉自己的婚姻。这个努力是需要双方来共同付出的,婚姻是两个人的事,男人不要把责任全推给女方。
  第四个危机是人至中年。中年夫妻一方面因长期的婚姻生活生出了厌倦心理,随着年龄的增长,男女生理的不同,性生活也出现了一些不和谐的音符;另一方面女性开始进入更年期,近乎神经症的脾气也让很多男性感到无法忍受。加之人至中年,来自生活和经济的种种压力,儿女面临成人,对儿女未来感到担心,双方父母也已年老需要人照顾诸如此类原因,导致这个时期的夫妻对彼此都缺少耐心,常会发生一些争吵。
  男性成熟的魅力在这个年龄段得到充分展示,而女性到这个时候已徐娘半老,自我危机感强烈,对于丈夫在外的社交充满不安。多年的婚姻生活已经使丈夫回到家失去了说话的兴趣,沟通出现阻碍。而此时的女性恰恰需要一个良好的沟通来缓解心中丧失的安全感。于是妻子追着沟通,而丈夫躲避沟通。此时,若是外界有足够的诱惑,丈夫极易出现外遇。
  无论怎样,在婚姻中,夫妻的良好沟通是重中之重。在夫妻沟通时,需要注意的一点是,不要一开口总是我想,我要,我觉得之类的词汇,而应多站在对方的角度来考虑问题,多使用商量的口气。一旦发生争吵,不要急于在彼此愤怒的时候争出个结果,不妨暂时先冷却一下彼此的情绪,待冷静下来再进行沟通,这样往往能够达到更好的效果。
  另外,应避免在出现问题时翻旧账。见过一些夫妻(多数是妻子)在争吵时,把夫妻共同生活多年中的不愉快的旧事都翻了出来,千年黑万年白,陈芝麻乱谷子,一股脑儿的抛向对方,把对方说的一无是处。这种发泄的行为一旦产生,就如同冲毁堤坝的洪流,很容易使自己的婚姻陷入一片汪洋。就事论事,不提前事,将当下的问题当下解决,过去的问题让其过去,不要让过去的不快影响到当下的生活,这才是一种明智的选择。
  当然,会导致婚姻出现问题的原因有很多,并非只有以上几点。以上只是按照一个婚姻的年限来做一个粗浅的区分,希望对那些身处婚姻中的男女有所帮助。

 
   
 
 
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